回家的路

日本料理中常見牛蒡，反映日本人愛吃牛蒡的喜好，58歲的醫學博士南雲吉則看起來只有30多歲，靠的是每日一餐、六分飽以及牛蒡茶養生，稱頌牛蒡茶是「神奇茶飲」。

在台灣，許多大賣場、農會和農產行也都能見到牛蒡茶產品；街坊鄰居也口耳相傳牛蒡茶很好。牛蒡、牛蒡茶究竟好在哪裡？有何神奇之處？

降血糖、血脂、穩定情緒　營養價值最完整

牛蒡除了高纖，還含多種營養素，被認為是蔬菜中營養價值非常完整的食材。

請參考太陽及上升星座

白羊女：草莓男

別看白羊女外表大大咧咧的，男孩子一樣的脾性，但其實她們內心住著一位天真爛漫的小公主，特別渴望把真心交給一個愛自己、保護自己、再大風浪也無所畏懼的 “勇士”來保管。再看看草莓男，徒有草莓一樣的光鮮外表，內心脆弱，碰到壓力不敢面對、遇到責任害怕承擔……這樣的弱男怎配得到白羊女的芳心呢？

莫在苦中繼續複製苦難

《百喻經》裏記載一則故事——

一位修行人執著於「男女授受不親」。師父告訴他地上有根長髮，請他撿起來，他拒絕了。「我要守戒，怎麼可以去撿女孩子掉下來的頭髮？」師父說：「你執著於身外那根頭髮不淨，卻沒有想到你身內的三十六種穢物。」

這就是法不入心，所以只執著於外相。

拿破崙說：“我的字典裡沒有不可能這三個字！”但是人的生命那麽長，哪裡有不可能發生的事？就像人不可能長生不老，活了五百年之久的蛤蠣“Ming”（簡稱小明），還不是被科學家傻傻地弄死了。究竟十二星座與天俱來的不可能，都是哪些特異功能呢？ 

白羊座：不可能優雅

白羊座就算再美艷，再想要裝優雅，但是戰神守護的命運就是，不管怎樣優雅都很雄壯威武，掩藏不住你帥氣的氣勢。白羊座常常覺得自己上輩子應該是俠女或俠士，江湖嘛，誰跟你裝模作樣呢？ 

金牛座：不可能體貼

文／命理大街獨家專欄運勢一點通艾瑞斯老師
什麼星座在職場受到委屈必定會「加倍奉還」？12星座在職場上受到委屈會加倍奉還的心態都會呈現，只是出現的『力道』程度深淺不同罷了。
「以牙還牙、加倍奉還」絕對不能得罪的星座有哪些？
牡羊座、天蠍座、水瓶座、摩羯座

12星座~你心中最珍貴的東西！

牡羊座最珍貴的東西：勇氣
牡羊座是個樂觀的，向上的星座，他們靠著一股執著的勇氣去克服困難，衝出逆境；一但失去了勇氣，勇敢的牡羊就變成任人宰割的小綿羊了。

金牛座最珍貴的東西：金錢

你怎麼看你自己﹗

有一位牧師的女兒，她天生就是一位腦性痲痺患者，全身佈滿不正常的高張力，且無法言語。但，她卻靠著無比的毅力與信仰的扶持，在美國拿到了藝術博士，並到處現身說法，幫助他人。

有一次，她應邀到一個場合演講（不能講話的她必需以筆代口），會後發問時，一個學生當眾小聲的問：「妳從小就長成這個樣子，請問你怎麼看你自己？妳都沒有怨恨嗎？」這個無心但尖端的問題讓在場人士無不捏一把冷汗，深怕會深深刺傷了她的心。只見她回過頭，用粉筆在黑板上吃力地寫下了「我怎麼看自己？」這幾個大字。

她笑著再回頭看了看大家後，又轉過身去繼續寫著：

焦慮、憂鬱傻傻分不清楚

近來電價上漲，物價跟著變動，景氣也不太好。許多老闆及上班族都心情煩躁、低落，不知未來何去何從，睡不好更是雪上加霜，只得跑來精神科門診求助。

但患者得知罹患焦慮症時，常會反問：「我很樂觀，怎麼會得焦慮症呢？」若有人被診斷是憂鬱症時，會說：「我只是壓力大，真是憂鬱症嗎？」讓我不禁感慨，焦慮、憂鬱，傻傻分不清楚。 

壓力下的腦部本就有兩種可能的生理反應，一是焦慮，一是憂鬱，至於會焦慮或憂鬱，則取決於壓力的性質或遺傳體質。當面臨困難，尤其在逃也不是、戰也不行的情況下，會誘發高度的焦慮；例如小吃店要是調高價格，客人會減少，但凍漲又不賺錢，這時便開始擔心、緊張，輾轉難眠。

最好哄與最難哄星座女前三名

☆最好哄的女生星座：
第一名：雙魚座

其實雙魚座真的很好哄，她就是嘴巴硬而已，雙魚座真的很以另外一半為主，就是很疼對方，疼到溺愛的程度，所以她就算心理生氣那只是她抱怨的方法，所以你只要嘴甜一點，多哄哄她，即使說一些很離譜的甜言蜜語也沒關係，她很快就會氣消，回到一切還是以你為主的生活。

火龍果預防痴呆  

火龍果富含花青素　

可抑制人腦變異預防痴呆火龍果營養豐富、功能獨特，含有一般植物少有的植物性蛋白、花青素，並且含有豐富的維生素和水溶性膳食纖維。是一種具有高效營養價值的水果。